朝の100段

今日はなんか体がダルいから　

会社に着いたらエレベーターで行こうかな〜

っと思いながら、会社の入り口を入って行く。　

「おはようございます！

はい。階段はこちらですー」っと。　

もう2年も続けているので　

入口に居る警備員の方は

いつも階段へと誘導していってくれる。　

『・・・あ。はい。』

いいえ。と、言うのも面倒なので　

結局5階まで100段上って行く事になってしまう。　　
　

以前、誰からか、

「毎朝の階段は足を強くする」っと　

言われてから、続けている。　

けれど、これといった　

効果も分からないでいる。　

いやっ。

ダルくても、

100段上っていく事が

出来るって事が、効果の現れ

なのかもしれない。　

明日も階段を上ろう。